El Taller de Bienestar: El arte de la atención plena es un espacio guiado por Mabel Hincapié en la Alianza Francesa de Cartagena, pensado para quienes desean reconectar consigo mismos y hacer una pausa consciente en la rutina. A través de ejercicios de atención plena y respiración, este taller de bienestar y mindfulness busca cultivar calma, presencia y equilibrio emocional en un ambiente íntimo con cupos limitados.
El Taller de Bienestar: El arte de la atención plena es un espacio guiado por Mabel Hincapié en la Alianza Francesa de Cartagena, pensado para quienes desean reconectar consigo mismos y hacer una pausa consciente en la rutina. A través de ejercicios de atención plena y respiración, este taller de bienestar y mindfulness busca cultivar calma, presencia y equilibrio emocional en un ambiente íntimo con cupos limitados.
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