Clase de meditación: El poder de la meditación

La meditación tiene un poder inmenso para transformar nuestra vida. Cuando aprendemos a controlar nuestra mente mediante la práctica meditativa, descubrimos que es posible desarrollar una felicidad auténtica, independiente de cómo estén las condiciones externas. Poco a poco, la calma y la claridad que cultivamos en nuestro interior se vuelven la base de una vida más libre y significativa.

Como enseñó gueshe Kelsang Gyatso en Cómo transformar tu vida:
🌟 “La práctica de la meditación es el método principal para alcanzar paz interior.”

¿Qué aprenderás en esta clase?

Muchas veces intentamos cambiar nuestra vida cambiando lo que sucede afuera, pero aun así seguimos sintiendo insatisfacción, estrés o confusión. La meditación nos ofrece algo diferente: la posibilidad de transformar la manera en que vivimos y experimentamos nuestra propia realidad.

En esta clase especial, El poder de la meditación, exploraremos cómo una práctica sencilla puede ayudarnos a desarrollar más calma, claridad y bienestar, y cómo pequeños cambios en la mente pueden generar grandes cambios en nuestra vida diaria.

Una oportunidad muy especial para Medellín, en la primera visita de Guen Kelsang Atisha a la ciudad, abierta a todos, sin necesidad de experiencia previa.

¿Quién dicta la clase?
 

Guen Kelsang Atisha es un monje budista Kadampa argentino, discípulo del Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoché desde el año 2007, año en el cual encontró el Dharma en California, Estados Unidos. Desde el año 2011 trabajó por el florecimiento del Dharma Kadam en Buenos Aires y en Córdoba, Argentina.

Guen Atisha comparte el Dharma de una manera cercana y práctica, su buen sentido del humor hace que sus enseñanzas sean amenas y profundas. Como maestro y practicante sincero del Budismo moderno, su ejemplo es de gran inspiración.

+ información sobre el evento: https://meditacionencolombia.org/medellin-clase-especial-el-poder-de-la-meditacion/